女人沒性趣？做這4點讓她爽翻天！
女性性冷淡也稱作女性性功能障礙，通俗的來說是指對姓生活不感興趣或者姓欲下降。就發現愛愛時發現你在拼命操動，另一半現在下面不動也不叫一臉高冷的樣子!
【從女性層面來說】造成這種狀況主要是受以下原因的影響：
情感因素：
1.感情不到位，前戲挑逗不夠
2.愛愛時，男性不懂得愛憐伴侶，粗暴對待。給女性的身心造成瞭不可磨滅的傷害，下次再啪時，會讓她潛意識排斥;
3.工作生活壓力過大，隻是把愛愛當做一件任務，不投放任何的精力和情感在裡面;
4.感情淡瞭，愛愛時自然也沒什麼激情瞭。
世俗觀念：
就如同群裡的小夥伴所說，傳統的觀念裡認為女性在愛愛時隻負責享受不負責動。剛開始也許你的男票會因為愛你，對你言聽計從，各種滿足你。但是長此以往，興致淡瞭，感情也會慢慢淡下來。
深層因素：
曾經遭受過不好的性交經歷，造成瞭心理對愛愛的陰影。即使面對再親密的愛人也無法敞開心扉。
一般認為大多數性功能障礙是由精神因素而不是生理因素引起。然而也有相當數量的病例(大約占總病例的三分之一)也可能會引起姓功能障礙。比如說：
1.經常熬夜，身體精氣不足;
2.意外傷害或外科手術，比如說子宮切除手術，這也會影響女性的姓欲;
3.經常抽煙喝酒，導致身體健康狀態不佳;
4.生育後音道松弛，沒有得到很好的恢復，啪啪時無快感;
5.內分泌、神經系統紊亂，血液循環失調等器質性病因或某些藥物的影響。
【從男性層面來說】缺乏溝通，在前嬉不足的情況，小妹妹未濕潤的情況下隻顧自我的滿足感，嘿咻嘿咻直指高潮。自己技巧不好，完事之後以後反而怪老婆姓冷淡。
對於這種人，小編隻想拖出去先扁一頓再說。所以不能隻怪女性，一味的指責隻會讓你們漸行漸遠，矛盾激化越來越嚴重。啪啪是兩個人的事，有什麼事應該共承擔同進退。
該怎麼解決？
1.有效的溝通，思想的轉變
這個真的真的很重要，有效的溝通可以避免許多不必要的麻煩。如果你認為愛愛時沒有快感或者自己覺得有什麼不適，都可以告訴自己的伴侶，不要覺得難以啟齒。
當然作為伴侶當你接收到瞭這些信息時，應該及時的安撫對方的心理。其實，大多數我們所認為的姓冷淡都是短期，暫時的，可以根據後續的調理得到解決。
2.正確的前嬉
在性體驗中，最重要的部分就是姓喚醒也就是我們常說的前嬉。有人認為這個很簡單嘛，就是刺激胸部、小妹妹這些地方。
大錯特錯!!所以小編才說要進行正確的前嬉。首先你得知道她的敏感點到底是哪些?
一般來說，神經分佈越豐富的區域，對刺激的反應就越敏感。包括陰蒂、臀部、大腿內側、嘴唇、耳垂、乳房、頸部。
3、不要隻顧自己的感受，忽略伴侶的感受
小編發現，很多男性都存在這方面的問題。愛愛時，自己嘿咻嘿咻高潮瞭，完全就不管自己的女票舒服嗎?有木有高潮?是否受傷瞭?
4、生活作息的改變，堅持鍛煉身體
生活作息影響到一個人的精氣神，如果沒有休息好又經過一天疲勞的工作，晚上又去愛愛，時間長瞭自己也來不起瞭。尤其是剛生育完的女性，幾乎都有音道松弛的問題，可以參考之前所講的PC肌鍛煉(【女生篇】PC肌訓練，做“縮放自如”的緊致女人)。
不過，姑娘們得註意瞭：如果你長時間對性欲無感，啪啪時完全沒有激情，即使進行瞭適當的調理也沒有任何的轉變，那就可以去詢問一下醫生具體原因。
畢竟愛愛是一件讓人身心愉悅的事，生活中少瞭性，多少有點無趣。
