你是否存在這樣的煩惱?做愛易疲勞,無快感!對女人無欲望,夫妻生活不和諧,性生活三分鐘!哪有可能是早泄!
持續早泄不僅會導致精神狀態差,喪失自信,還可能帶來陽痿,嚴重影響工作和生活。早泄者夫妻雙方達不到性滿足出現生活裂痕,直接危害夫妻性生活的和諧影響傢庭和睦。早泄還會導致神經衰弱,以及誘發和加重前列腺等疾病的發生。
那麼面對這些問題我們應該怎麼做?從“根”本上解決問題!想要夫妻生活和諧傢庭和睦,就必須要要有一個和諧的性生活,延長做愛的時間,拒絕早泄!
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引起早泄的原因很多,心裡原因,生理原因,自己要弄明白是為什麼會造成性生活沒有三分鐘!面對這個問題我們應該怎麼呢?最簡單最粗暴的改善早泄的方法就是延時噴劑瞭!
怎麼改善早泄的問題呢?
通常大多數人會通過藥物還有食物來改善,藥物對身體來說多多少少都是存在一些副作用的,使用不當難免會造成一些影響;用食物來調理雖然說健康、安全,但是見效慢!那我們到底該怎要改善早泄這個問題呢?接下來教你幾招!
1、飛機鍛煉
飛機杯怎麼起到延時改善早泄呢?飛機杯的設計構造都比女性的私處要緊致得多,通過使用一短時間之後丁丁會降低敏感度,從而起到改善的效果!
具體方法
在插入後,當射精感達到瞭80%時,停止套弄,令興奮感稍微降低些;差不多三十秒之後,再用飛機杯刺激陰莖,讓射精感再度達到80%;如此反復幾次,讓每次射精時間拉長到10分鐘左右。堅持這樣鍛煉會有想不到的效果!
2、pc鍛煉
Pc鍛煉可以刺激丁丁,增加丁丁的血流量,對於丁丁的持久戰鬥力和硬度很有幫助,可以預防前列腺問題,並且提升性能力
具體方法
首先,反復迅速收縮、放松盆底肌肉,每次持續10秒,連續做3組,每組間隔10秒。然後,繼續重復一縮一放的動作,但每次持續5 秒,每組間隔5秒。最後,緊縮盆底肌肉,維持30秒,做3組, 每組間隔30秒。這一套練習應堅持一周,每天都練。
3、物理延時大法
物理延時大法很簡單就是給丁丁套上延時的套套,物理性的降低敏感度!延時套套的前端是環狀緊縮結構,對於敏感的冠狀溝或陰莖系帶有緊縮作用,延長陰莖的充血壓力狀態,延長勃起強度和時間。
具體方法
操作方法也是很簡單,在愛愛前帶上就可以瞭。通過單純的物理方式來降低敏感度來延長時間,不良反應相對較少,但因為穿瞭厚厚的雨衣,也減少瞭很多性愛的樂趣。
平時在做鍛煉的時候,多按摩按摩陰囊和睪丸,提升睪丸激素,激活性機能,增強性活力!丁丁的戰鬥力自然就變強瞭!
Ps:據說胖子的戰鬥是常人的三倍,要不要考慮一下增肥!