面對女性陰道幹澀，該怎麼辦？

　　在性愛中，我們很怕出現的就是女性陰道幹澀。女性陰道幹澀，不僅會讓女性感到疼痛，還會影響男人快感，降低性生活質量。那麼，面對女性陰道幹澀，我們到底該怎麼做才能夠緩解呢？

　　女性陰道幹澀：潤滑液

　　改變女性陰道幹澀，好的方法就是使用潤滑液。沒什麼大不瞭的，就像臉上也會塗抹潤膚霜一樣，你可以選擇自己喜歡的種類、味道甚至粘稠度，讓塗抹潤滑液也成為性愛前戲的一個有趣環節。如果女性陰道幹澀嚴重，可以使用杜蕾斯水潤蘆薈人體潤滑液，濃鬱蘆薈，能夠有效緩解幹澀，讓私處更加濕滑，讓性愛更加順暢。

　　女性陰道幹澀：請他溫柔些

　　另一個解決女性陰道幹澀的問題，就是讓他把撫摸變得更溫柔，更耐心一些，讓他把前戲延長，再延長。

　　女性陰道幹澀：性幻想

　　性幻想，也是緩解女性陰道幹澀的方法之一。性幻想是享受性愛的很好的工具，如果你覺得和這個人做愛太過熟悉，那麼不妨來一場天馬行空的想象吧！

　　女性陰道幹澀：放松你的心情

　　要明白，達到性高潮和享受性愛是兩件事，不要把高潮當做一項任務來完成。然而緊張的心情，也容易導致女性陰道幹澀。所以，在性愛中一定要放松心情。

　　女性陰道幹澀：補充維生素B2

　　如果是因為缺乏維生素B2而導致的女性陰道幹澀問題，可以多吃五谷雜糧和帶皮的水果來補充，因為維生素B2大多存在於植物的果皮或殼裡。

　　女性陰道幹澀：調節生活節奏

　　適當調整一下自己的生活狀態和生活節奏吧，不要讓生活壓得你喘不過氣。要知道，性不是拿起來就能穿的衣服，需要前戲和後戲，更需要愛情和舒適的環境，才能避免陰道幹澀問題。

　　女性陰道幹澀：保持新鮮感

　　有時候女人的不濕潤是因為對那個男人，那個身體已經失去瞭新鮮感，熟悉的“嘿咻”模式就好像一開始就知道結果。試著改變你們的方式吧，讓每一次都充滿瞭新鮮的味道，是很好的緩解女性陰道幹澀的方法。

　　關於女性陰道幹澀的問題，就給大傢介紹到這裡。當然，每個女性陰道幹澀的原因都不一樣，隻有找到原因，才能夠對癥下藥。