夏季性交前後洗澡註意事項：性愛前洗澡，還是完事之後洗澡？
到瞭夏天細菌和病毒較多，夫妻雙方每次在做完性生活之後，一定要做好自身的清潔，這樣可以防止細菌和病毒的侵入，減少瞭患上婦科病的幾率，但是也要做好性生活之前的身體清潔。
夏季性交前後的洗澡註意事項？
夫妻在做性生活前不能長時間的洗冷水澡，因為在洗熱水澡的時候皮膚的血管會處於擴張狀態，大量的血液就會讓皮膚擴張到血管中，如果馬上進行性生活的話，性器官就需要大量的血液，這個時候就必須調動分佈在其他血管中的血液來補充。
結果就會破壞瞭體內血液循環的平衡，其他器官的供血量相應的減少，從而引起全身乏力、頭暈、心悸等身體的不適，嚴重的話可能會引起低血糖，尤其是對於心血管疾病患者來說，可能會引起心肌缺血或者心絞痛。
另外性生活之後也不能馬上進行洗熱水澡，因為洗熱水澡的時候會讓大量的血液湧向皮膚和肌肉組織，這樣容易減少其他器官的供血，當大腦和心臟供血減少的時候，就會影響正常的生理功能，誘發瞭一些疾病。除此之外，在夏季性生活之後大汗淋漓會影響睡眠，可以使用溫水來進行沐浴。
1、要註意私處的日常衛生
在性生活前後一定要使用溫水來清洗外陰處和肛門區域，清洗外陰處的時候盡量使用清水，避免使用刺激性的肥皂，要做到專用裝盤洗的時候註意從前往後洗，先清洗外陰部，再清洗肛門區域。要註意毛巾的清潔和幹凈，做到勤換內褲，要選擇柔軟純棉透氣的內褲，避免穿過緊的衣服，毛巾和內褲，要在太陽下進行暴曬。
2、性生活前後的私處護理
不管是女性或男性的外生殖器，粘膜處都會有褶皺，特別容易滋生細菌，尤其是男性的包皮和龜頭之間常常會出現包皮垢會有大量的細菌滋生，如果不註意清洗的話，可能會引起包皮炎和龜頭炎。
女性的尿道、肛門和陰道是靠在一起的，容易引起病毒互相的污染，每次性生活之後男性的精液和女性陰道分泌粘液會附在外生殖器上，陰莖上的污物或者陰道口的污物也容易帶入到女性的陰道內，從而引起炎癥，所以每次性生活前後應該仔細的清洗雙方的生殖器。
這樣可以防止生殖道的感染，從而防止瞭各種傳染病。男性要註意清洗陰囊和陰莖，並且要把包皮向陰莖的部位進行牽拉，性生活前後一定要做好私密處的護理，充分暴露出的陰莖頭要清洗幹凈，女性清洗外陰的時候也要註意清洗大小陰唇及陰道前庭部。
溫馨提示
在性生活前後夫妻雙方都應該排尿一次，在性生活前排尿可以防止膀胱受到壓力帶來的不適，提高性生活的質量，性生活之後也應該排尿，這樣可以讓尿液沖洗尿道口，減少瞭細菌的滋生，防止尿路感染。
