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房事宜多久做一次不傷害健康

愛69情趣用品 7 瀏覽人次 09-11   00:04

  房事宜多久做一次不傷害健康,性生活是夫妻生活中必須的,不僅可以調節夫妻間的和諧,更加能增加夫妻間的感情。

房事宜多久做一次不傷害健康

  性生活次數標準:一般健康的年輕夫婦每星期1–2次較適宜。蜜月每周3–4次性生活屬常見。最重要是隻要性生活後雙方心情愉快,精力充沛,夫妻感情融洽,就比較適當。

  每周性交的頻次,每對夫婦之間差別很大。主要受夫婦雙方年齡、職業、性格、精神心理和環境條件的影響。其衡量頻次合適的標準是:性交後的次日不感到疲勞,身心愉快,精力充沛。那麼,通常情況下,從生理和有益身心健康的角度。

  一對身體健康的青年夫妻,以每周3次性交為宜;一對壯年夫妻,每周1-2次性生活也不算過度;40-50歲的中年夫妻,每周可安排一次性生活;一對身體健康的老年夫妻,也不應該戒除性生活。

  性生活的頻度,多少次較為合適,每一個人性活動量是不同的。一般來講,頻度因人種,不同地區,不同社會文化背景,以及個人年齡、健康情況和心理狀態而異。有些新婚夫婦,在蜜月裡幾乎天天過性生活,其中新婚之夜,連續過性生活4-5次,甚至白天也閉門過性生活,但也應該適當地加以節制,不宜過度。

  有人調查,男子性生活的次數一般隨年齡的增長而遞減,在22-25歲期間,每周3次;32-35歲,每周2次;在41-45歲,降到每周1次。當然,這隻是個平均數。每個年齡組都有很大差別,有些人多到一天數次,而另一些人則少到每月一次。所以不能僅從性交頻率上來判斷性交是否適度。

  如果僅僅從生理上來講,那麼無論男女,無論年齡大小,在產生性興奮時,隻要不是勉強的,又沒有什麼不舒適的感覺,那麼就可以過性生活,根本就不必去考慮上一次隔瞭多長時間。

  所謂勉強,女性中是指屈從於男方的性要求;在男性中則是:本來不那麼想過性生活,卻靠著看黃色書刊或錄象來“激發”自己,甚至強行手淫,以便投入性生活。這是相當有害的。因為男性在每一次射精以後,都會在一段或短或長的時間內不再產生性反應。它是對男人的一種自然保護。如果此時勉強自己去投入性生活,就等於是認為地破壞自己的不應期保護,這當然對身體有害。

  

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