記住這幾個兩性小知識，可以讓你的時間翻幾倍，屹立不倒

為什麼你的時間總是不長，自己的另一半總是不滿意？因為你平時沒註意保養，到瞭要用的時候肯定不盡人意，這方面的保養要從平時做起，不能臨時抱佛腳。不然你對它不好，它也就會對你不好。下面就來給大傢普及一下，我們在日常生活中該如何保養吧，讓你在該用的時候一節更比六節強！

1：內褲

相信很多朋友在內褲方面都沒有註意吧，心想內褲嘛，穿什麼不是穿，雖然話是這麼說，但是建議的話還是穿純棉的內褲，因為男性在健康方面還是要多註意的。男性睪丸是最脆弱最需要保護的地方，故而需要一個低溫通風的地方來好好照顧它，所以選擇透氣性好的穿棉內褲是最好的選擇。而且純棉內褲也可以保護男性的器官，這就可以減少對男性器官的傷害，從而得到一個好的保養，等到用的時候就不會尷尬瞭。

2：節欲

兩個人結婚之後，整天膩在一起，這時候是最終容傷害自己器官和身體的時候，因為大多數人結婚之後整天膩在一起，就忘記節欲瞭，心想反正就在我旁邊，累的就睡，醒瞭就做，沒有一個好的節制，其實這不管是對身體，還是對自己的生殖器官都是很大的傷害，它們跟人一樣，也需要休息，不要超負荷的運轉，不然也會吃不消的，所以我們平時要適當的去節欲，過分的去放縱自己反而會適得其反。

3：心臟

平時要多註意心臟健康，因為性功能跟你的心臟功能息息相關，如果你心臟功能好的話，你性功能方面就會很好，你心臟功能不好的話，你性功能就會不好，由此可見，心臟功能的重要性瞭吧。所以大傢平時一定要多註意心臟的保養，不要隨便動氣動怒，放平心態，如果出現健康方面的問題，要及時去就醫，及時醫治。

4：美女

多想美女，說到這個肯定很多人都會納悶，為什麼多想美女會對自己的性功能有好處呢？你要想，你每次想美女的時候你會有什麼反應，特別是想到一些細節的時候，又會有什麼反應和表現，這就說明想美女可以促進男性雄性激素的分泌，對你的性生活方面有好處的，而且多想美女還能提升你的敏感度，從而讓你時間更久，讓你挺的更快，挺的更久。